Rutinitas Rasulullah Selama Bulan Ramadan

Pada tingkatan ini, puasa melindungi pelakunya dari perbuatan tercela. Sedangkan puasa golongan yang lebih istimewa tidak hanya mencakup pengendalian makan, minum, dan perilaku buruk, tetapi juga melibatkan penjagaan hati dari hal-hal yang dapat mengurangi kesuciannya.

Para ulama berkata, puasa khawasul khawas merupakan milik para nabi dan rasul Allah. Dalam sebuah hadis qudsi, Allah berfirman, "Sesungguhnya seluruh amal anak Adam itu untuk diri mereka sendiri kecuali puasa. Puasa itu untuk-Ku, dan Akulah yang akan membalasnya."