CURUP, CE - Puluhan warga Rejang Lebong mengikuti senam jantung sehat yang digelar Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kabupaten Rejang Lebong di Lapangan Setia Negara Kota Curup, Sabtu pagi kemarin.
Kegiatan hari olahraga massal yang dilaksanakan secara rutin setiap minggunya ini semakin diminati warga Rejang Lebong. Kepala Dispora Rejang Lebong, Drs Noprianto MM mengatakan, melalui senam jantung sehat dapat menciptakan suatu komunitas masyarakat aktif sebagai pelopor gaya hidup sehat di tengah-tengah masyarakat. "Alhamdulillah warga Rejang Lebong kita sangat antusias mengikuti jalannya senam jantung sehat dan kebugaran jasmani yang YJI Rejang Lebong kita selenggarakan ini. Alhamdulillah juga kesadaran masyarakat Rejang Lebong dalam menciptakan suatu komunitas masyarakat aktif sebagai pelopor gaya hidup sehat," jelas dia. Ia menuturkan, kegiatan yang ada ini akan terus dilaksanakan dan menjadi agenda rutin Dispora di tahun 2024. Dalam kegiatan ini juga, kata dia, terdapat pemberian penyuluhan, edukasi serta pemeriksaan kesehatan gratis kepada masyarakat sekitar. Bahkan masyarakat tersebut sudah merasakan manfaatnya. "Kita juga sudah laksanakan pelayanan kesehatan gratis seperti tensi darah, cek gula darah dan lainnya," beber dia. Menurut dia, kurang bergerak serta lebih memilih mengkonsumsi makanan yang serba instan, hal itu bisa menjadi penyebab meningkatnya angka penderita penyakit jantung dan penyumbatan pembuluh darah di Rejang. "Makanya senam jantung sehat ini penting diikuti. Ingat 5 panca usaha SEHAT, S= Seimbang Gizi, E= enyahlah rokok, H= hindari dan hadapi stress, A= awasi tekanan darah dan T= teratur dan terukur dalam berolahraga," terangnya. Disisi lain, Ani, salah seorang warga Rejang Lebong yang mengikuti senam jantung sehat menyampaikan, kegiatan ini merupakan kegiatan yang baik bagi kesehatan. Apabila masyarakat rutin mengikutinya, maka dapat mengurangi angka penderita penyakit jantung di Rejang Lebong. "Peminat senam kebugaran jasmani semakin hari semakin bertambah, karena memang selain menyehatkan juga menyenangkan," singkatnya. (CE9)
Kategori :