Bagi kamu yang punya masalah jerawat, daun pegagan bisa jadi solusi yang tepat. Daun ini dikenal efektif dalam merawat masalah kulit seperti jerawat, psoriasis, dan stretch marks.
Sifat antimikroba dan anti inflamasinya membantu mengurangi peradangan pada kulit, sementara kandungan saponin dan flavonoid dalam daun ini memperbaiki elastisitas dan tekstur kulit.
4. Menjaga Kesehatan Pembuluh Darah
Dengan mengonsumsi secara rutin, akan dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat dinding pembuluh darah.
Daun ini membantu mengurangi tekanan darah serta mencegah varises dan pembekuan darah.
Karena itulah, pegagan sering digunakan untuk merawat gangguan peredaran darah seperti insufisiensi vena dan hipertensi.
5. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Pegagan memiliki sifat adaptogenik, yang berarti tanaman ini dapat membantu tubuh beradaptasi terhadap stres fisik maupun emosional.
Pegagan juga merangsang produksi serotonin dan dopamin, yang dikenal sebagai "hormon kebahagiaan," sehingga membantu mengurangi gejala kecemasan, stres, dan bahkan depresi.
Tidak sedikit riset menunjukkan bahwa, konsumsi ekstrak pegagan dapat memperbaiki suasana hati secara signifikan