Ini Rahasia Pola Makan Sehat dalam Islam, Simak Kata Dr. Zaidul Akbar!

Reporter: Novri.Mg3 |

Editor: radian |

Rabu , 25 Sep 2024 - 08:30

IST Tangkapan layar akun YouTube Dr. Zaidul Akbar--

BACAKORANCURUP.COM - Ustaz Dr. Zaidul Akbar, seorang dokter dan pendakwah yang dikenal melalui dakwahnya tentang kesehatan dalam perspektif Islam menyampaikan penjelasan mendalam tentang pentingnya pola makan sehat menurut ajaran Islam.

Dr. Zaidul Akbar mengingatkan bahwa dalam Islam menjaga kesehatan merupakan salah satu bentuk ibadah yang penting. Beliau menjelaskan bahwa tubuh adalah amanah dari Allah yang harus dijaga dengan baik, Salah satu cara menjaga tubuh adalah dengan mengatur pola makan yang baik dan sesuai sunnah.

Beliau menyebutkan beberapa anjuran dari Rasulullah SAW terkait dengan kebiasaan makan yang sehat, seperti makan dengan porsi yang cukup dan tidak berlebihan, sebagaimana dalam hadits Nabi yang menyatakan bahwa sepertiga dari perut diisi makanan, sepertiga untuk air, dan sepertiga lagi untuk udara.

"Islam telah memberikan pedoman jelas dalam menjaga kesehatan tubuh melalui pola makan yang seimbang dan sederhana, Nabi Muhammad SAW selalu mengajarkan untuk tidak makan sampai kenyang dan lebih mengutamakan makanan yang alami," ucap Ustaz Dr. Zaidul Akbar.

Selain itu, Dr. Zaidul Akbar juga menekankan pentingnya konsumsi makanan yang halal dan thayyib, yaitu makanan yang tidak hanya halal secara hukum syariat tetapi juga baik dan bermanfaat bagi tubuh.

Beliau juga mendorong umat untuk menghindari makanan yang diproses berlebihan dan memilih makanan alami seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

Dalam ceramahnya, Ustaz Zaidul Akbar juga berbagi tips praktis tentang gaya hidup sehat seperti mengurangi konsumsi gula, garam, dan makanan instan.

Ustaz Dr. Zaidul Akbar mengingatkan bahwa kesehatan fisik berkaitan erat dengan kesehatan rohani. "Jika kita menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, maka kualitas ibadah kita akan terjaga dan tubuh yang sehat akan membuat lebih mudah beribadah dengan khusyuk," tambah Ustaz Dr. Zaidul Akbar.

Dalam ceramahnya mendapatkan sambutan positif dari jamaah yang hadir, Banyak dari mereka yang merasa terinspirasi untuk menerapkan gaya hidup sehat sesuai ajaran Islam dalam kehidupan sehari-hari.

ini rahasia pola makan sehat dalam islam, simak kata dr. zaidul akbar!                            bacakorancurup.com - ustaz dr. zaidul akbar, seorang dokter dan pendakwah yang dikenal melalui dakwahnya tentang kesehatan dalam perspektif islam menyampaikan penjelasan mendalam tentang pentingnya pola makan sehat menurut ajaran islam.
dr. zaidul akbar mengingatkan bahwa dalam islam menjaga kesehatan merupakan salah satu bentuk ibadah yang penting. beliau menjelaskan bahwa tubuh adalah amanah dari allah yang harus dijaga dengan baik, salah satu cara menjaga tubuh adalah dengan mengatur pola makan yang baik dan sesuai sunnah.
beliau menyebutkan beberapa anjuran dari rasulullah saw terkait dengan kebiasaan makan yang sehat, seperti makan dengan porsi yang cukup dan tidak berlebihan, sebagaimana dalam hadits nabi yang menyatakan bahwa sepertiga dari perut diisi makanan, sepertiga untuk air, dan sepertiga lagi untuk udara.
baca juga:ini kunci meningkatkan kualitas iman dan takwa! ustaz adi hidayat
baca juga:ini ghibah yang dihalalkan dalam islam menurut ustaz hanan attaki, ayo pahami dan terapkan dengan bijak!
"islam telah memberikan pedoman jelas dalam menjaga kesehatan tubuh melalui pola makan yang seimbang dan sederhana, nabi muhammad saw selalu mengajarkan untuk tidak makan sampai kenyang dan lebih mengutamakan makanan yang alami," ucap ustaz dr. zaidul akbar.
selain itu, dr. zaidul akbar juga menekankan pentingnya konsumsi makanan yang halal dan thayyib, yaitu makanan yang tidak hanya halal secara hukum syariat tetapi juga baik dan bermanfaat bagi tubuh.
beliau juga mendorong umat untuk menghindari makanan yang diproses berlebihan dan memilih makanan alami seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
dalam ceramahnya, ustaz zaidul akbar juga berbagi tips praktis tentang gaya hidup sehat seperti mengurangi konsumsi gula, garam, dan makanan instan.
ustaz dr. zaidul akbar mengingatkan bahwa kesehatan fisik berkaitan erat dengan kesehatan rohani. "jika kita menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, maka kualitas ibadah kita akan terjaga dan tubuh yang sehat akan membuat lebih mudah beribadah dengan khusyuk," tambah ustaz dr. zaidul akbar.
dalam ceramahnya  mendapatkan sambutan positif dari jamaah yang hadir, banyak dari mereka yang merasa terinspirasi untuk menerapkan gaya hidup sehat sesuai ajaran islam dalam kehidupan sehari-hari.

Tag

Share