Terlihat Lebih Muda dari Usia Sebenarnya ? Dokter Ungkap Kunci Perawatan Kulit yang Sering Diremehkan

Reporter: Lola A |

Editor: Ab Gafur |

Sabtu , 10 Jan 2026 - 05:50

Tren perawatan kulit alami--

BACAKORANCURUP.COM - Banyak orang sering bertanya-tanya mengapa sebagian individu tampak awet muda meski usia terus bertambah, sementara yang lain justru terlihat lebih tua dari umur sebenarnya. Fenomena ini kerap dikaitkan dengan faktor genetik, namun menurut pendiri Clara Skin Clinic Raden Saleh, dr. Dani Djuanda, Sp.D.V.E, FINSDV, FAADV, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar.

Ia menegaskan bahwa kondisi kulit seseorang tidak hanya ditentukan oleh faktor bawaan, tetapi juga sangat dipengaruhi oleh kebiasaan perawatan kulit yang dilakukan sejak usia dini. dr. Dani menjelaskan bahwa setiap orang memang dilahirkan dengan kondisi genetik yang berbeda-beda. Ada individu yang secara alami tampak lebih muda, ada pula yang terlihat lebih tua.

"Memang setiap orang diciptakan berbeda-beda. Ada yang secara genetik terlihat lebih muda, ada juga yang terlihat lebih tua. Itu adalah faktor bawaan atau kodrat yang kita terima," ujarnya.

Faktor genetik ini menjadi dasar awal kondisi kulit, namun bukan satu-satunya penentu. Dani menekankan bahwa penuaan dini bukanlah sesuatu yang tidak bisa dicegah. Proses tersebut masih dapat diperlambat dengan langkah-langkah sederhana, salah satunya melalui penerapan basic skincare secara rutin sejak usia muda.

Sayangnya, perawatan dasar sering kali dianggap sepele karena tidak melibatkan banyak produk atau perawatan yang mahal. Padahal, justru basic skincare inilah yang menjadi fondasi penting bagi kesehatan kulit dalam jangka panjang.

Menurutnya, perawatan kulit tidak harus rumit atau berlapis-lapis. "Perawatan dari awal itu tidak perlu ribet. Yang penting basic skincare, terutama sunscreen dan pelembap," jelas Dani. Dua langkah sederhana tersebut memiliki peran besar dalam menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi dari berbagai faktor eksternal.

Ia menyebutkan bahwa paparan sinar matahari merupakan salah satu penyebab utama penuaan dini. Sinar ultraviolet dapat merusak struktur kulit, memicu munculnya flek hitam, kerutan, hingga menurunkan elastisitas kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen sebaiknya dimulai sedini mungkin, bahkan sebelum tanda-tanda penuaan terlihat jelas.

"Saya menganjurkan penggunaan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk pemakaian sehari-hari. Ini penting untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV," ujarnya.

Selain sunscreen, pelembap juga memegang peranan penting dalam menjaga keseimbangan kelembapan kulit. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan lebih elastis dan tidak mudah mengalami garis halus. Penggunaan moisturizer di malam hari, menurut Dani, sangat dianjurkan untuk mencegah kulit kering akibat paparan AC atau udara yang kering.

"Malam hari sebaiknya pakai pelembap supaya kulit tidak kering dan tidak mudah berkerut. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih sehat dan segar," tambahnya.

terlihat lebih muda dari usia sebenarnya ? dokter ungkap kunci perawatan kulit yang sering diremehkan                            bacakorancurup.com - banyak orang sering bertanya-tanya mengapa sebagian individu tampak awet muda meski usia terus bertambah, sementara yang lain justru terlihat lebih tua dari umur sebenarnya. fenomena ini kerap dikaitkan dengan faktor genetik, namun menurut pendiri clara skin clinic raden saleh, dr. dani djuanda, sp.d.v.e, finsdv, faadv, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar.
ia menegaskan bahwa kondisi kulit seseorang tidak hanya ditentukan oleh faktor bawaan, tetapi juga sangat dipengaruhi oleh kebiasaan perawatan kulit yang dilakukan sejak usia dini. dr. dani menjelaskan bahwa setiap orang memang dilahirkan dengan kondisi genetik yang berbeda-beda. ada individu yang secara alami tampak lebih muda, ada pula yang terlihat lebih tua.
"memang setiap orang diciptakan berbeda-beda. ada yang secara genetik terlihat lebih muda, ada juga yang terlihat lebih tua. itu adalah faktor bawaan atau kodrat yang kita terima," ujarnya.
baca juga: awal 2026, banjir dan longsor kembali terjang rejang lebong, debit air sungai terus meningkat
baca juga: resmi dihapus, begini nasib guru honorer di rejang lebong 
faktor genetik ini menjadi dasar awal kondisi kulit, namun bukan satu-satunya penentu. dani menekankan bahwa penuaan dini bukanlah sesuatu yang tidak bisa dicegah. proses tersebut masih dapat diperlambat dengan langkah-langkah sederhana, salah satunya melalui penerapan basic skincare secara rutin sejak usia muda.
sayangnya, perawatan dasar sering kali dianggap sepele karena tidak melibatkan banyak produk atau perawatan yang mahal. padahal, justru basic skincare inilah yang menjadi fondasi penting bagi kesehatan kulit dalam jangka panjang.
menurutnya, perawatan kulit tidak harus rumit atau berlapis-lapis. "perawatan dari awal itu tidak perlu ribet. yang penting basic skincare, terutama sunscreen dan pelembap," jelas dani. dua langkah sederhana tersebut memiliki peran besar dalam menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi dari berbagai faktor eksternal.
ia menyebutkan bahwa paparan sinar matahari merupakan salah satu penyebab utama penuaan dini. sinar ultraviolet dapat merusak struktur kulit, memicu munculnya flek hitam, kerutan, hingga menurunkan elastisitas kulit. oleh karena itu, penggunaan sunscreen sebaiknya dimulai sedini mungkin, bahkan sebelum tanda-tanda penuaan terlihat jelas.
"saya menganjurkan penggunaan sunscreen dengan spf minimal 30 untuk pemakaian sehari-hari. ini penting untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar uv," ujarnya.
baca juga:reklame tak berizin di rejang lebong akan dibongkar paksa
baca juga: ibl 2026 ini perubahan pelita jaya jakarta
selain sunscreen, pelembap juga memegang peranan penting dalam menjaga keseimbangan kelembapan kulit. kulit yang terhidrasi dengan baik akan lebih elastis dan tidak mudah mengalami garis halus. penggunaan moisturizer di malam hari, menurut dani, sangat dianjurkan untuk mencegah kulit kering akibat paparan ac atau udara yang kering.
"malam hari sebaiknya pakai pelembap supaya kulit tidak kering dan tidak mudah berkerut. kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih sehat dan segar," tambahnya.
tak hanya perawatan dari luar, dr. dani juga mengingatkan bahwa pola hidup sehat memiliki pengaruh besar terhadap kondisi kulit. tidur yang cukup, pengelolaan stres yang baik, serta meminimalkan paparan polusi merupakan faktor pendukung yang tidak boleh diabaikan. ia menekankan bahwa waktu tidur ideal adalah sekitar tujuh hingga delapan jam per hari. "kurang tidur bisa mempercepat penuaan kulit," katanya.
untuk menggambarkan hubungan antara genetik dan gaya hidup, dani mengibaratkan kondisi kulit seperti usia panjang seseorang. ada orang yang secara genetik memiliki potensi umur panjang, namun kualitas hidup tetap sangat ditentukan oleh gaya hidup sehari-hari. ia mencontohkan masyarakat jepang yang dikenal memiliki harapan hidup tinggi.
"seperti di jepang, bukan hanya karena genetik, tapi karena perawatan dan gaya hidup sehat sejak kecil. mereka makan sayur, buah, ikan, dan tidur cukup," jelasnya.
hal yang sama berlaku dalam menjaga kesehatan kulit. genetik memang memberikan dasar, tetapi perawatan yang dilakukan secara rutin dan konsisten akan sangat menentukan hasil akhirnya.
dari penjelasan tersebut dapat disimpulkan bahwa awet muda bukan semata-mata soal faktor keturunan. perawatan kulit dasar yang dilakukan sejak dini, perlindungan dari sinar matahari, penggunaan pelembap, serta penerapan pola hidup sehat memiliki peran besar dalam memperlambat penuaan dini. dengan langkah sederhana namun konsisten, setiap orang memiliki peluang untuk menjaga kulit tetap sehat, segar, dan tampak lebih muda seiring bertambahnya usia.