Terlihat Sepele, Tapi Ini yang Terjadi pada Mental Orang yang Sering Mengucapkan

Reporter: Lola A |

Editor: Ab Gafur |

Kamis , 01 Jan 2026 - 21:24

Pentingnya bersikap sopan santun dalam lingkungan sosial-ist-

Individu yang terbiasa mengucapkan ungkapan sopan tidak menganggap bantuan orang lain sebagai sesuatu yang wajib diterima. Mereka memandang kebaikan sebagai pemberian, bukan hak. Sikap ini mencerminkan kerendahan hati dan kesadaran bahwa setiap orang memiliki peran serta beban masing-masing. Pengalaman hidup, terutama menghadapi kesulitan, sering kali memperdalam kualitas ini.

7. Berorientasi pada rasa syukur

Ungkapan sopan yang muncul secara alami biasanya berakar pada rasa syukur yang tulus. Orang yang bersyukur lebih mudah menghargai hal-hal kecil dalam kehidupan sehari-hari. Penelitian psikologi menunjukkan bahwa rasa syukur berkaitan erat dengan kesejahteraan mental, membantu mengurangi stres, serta meningkatkan kepuasan hidup secara keseluruhan.

Kebiasaan mengucapkan "maaf" dan "terima kasih" bukanlah sekadar formalitas sosial. Di balik kata-kata sederhana tersebut, tersimpan berbagai kualitas mental seperti kestabilan emosi, empati, kerendahan hati, dan rasa syukur. Psikologi melihat kebiasaan ini sebagai cerminan kedewasaan emosional dan kemampuan membangun hubungan yang sehat. Dengan menjaga kesopanan dalam keseharian, seseorang tidak hanya memperbaiki cara berkomunikasi, tetapi juga memperkuat kualitas mental dan hubungan sosial jangka panjang.

terlihat sepele, tapi ini yang terjadi pada mental orang yang sering mengucapkan                             bacakorancurup.com - kebiasaan mengucapkan kata "maaf" dan "terima kasih" sering kali dianggap sebagai bentuk sopan santun yang sederhana. namun, dalam sudut pandang psikologi, kebiasaan kecil ini memiliki makna yang jauh lebih dalam. ungkapan tersebut tidak hanya mencerminkan etika, tetapi juga menggambarkan kualitas mental, kedewasaan emosional, serta cara seseorang membangun hubungan sosial.
melansir geediting, seiring bertambahnya usia, banyak orang menjadi lebih peka terhadap detail sosial yang sebelumnya terlewatkan. psikologi memandang hal-hal kecil seperti pilihan kata, nada bicara, dan kebiasaan mengucapkan ungkapan sopan sebagai petunjuk penting tentang karakter seseorang. dari sinilah terlihat bahwa orang yang terbiasa mengucapkan "maaf" dan "terima kasih" tanpa berpikir panjang umumnya memiliki kualitas mental tertentu.
berikut tujuh kualitas mental yang sering dimiliki oleh individu dengan kebiasaan tersebut, seperti yang dirangkum dari cnbc indonesia :
1. stabil secara emosional dalam berbagai situasi
orang yang tetap mengucapkan kata sopan meski sedang tertekan menunjukkan kemampuan regulasi emosi yang baik. mereka mampu merasakan stres, lelah, atau kesal tanpa meluapkannya kepada orang lain. sikap ini menandakan kematangan emosional, karena emosi tidak dijadikan alasan untuk bersikap kasar atau merendahkan pihak lain. kesopanan di tengah tekanan juga membantu menjaga kualitas interaksi sosial tetap sehat.
2. menghargai batasan dan peran orang lain
ucapan "tolong" mencerminkan kesadaran bahwa orang lain memiliki pilihan dan kehendak sendiri. ini menunjukkan rasa hormat terhadap batasan pribadi serta otonomi individu. sementara itu, kata "terima kasih" berfungsi sebagai pengakuan atas usaha dan waktu yang diberikan orang lain. kombinasi keduanya menciptakan komunikasi yang lebih manusiawi dan saling menghormati.
3. memiliki kesadaran sosial yang tinggi
orang yang ringan mengucapkan "terima kasih" biasanya peka terhadap lingkungan sosialnya. mereka mampu melihat kontribusi orang lain, sekecil apa pun, dan merasa perlu untuk mengakuinya. kesadaran sosial ini berakar pada empati dan kemampuan memahami perasaan orang lain. tanpa kepekaan tersebut, apresiasi tidak akan muncul secara konsisten.
4. cenderung kooperatif dan menghindari konflik
dalam psikologi kepribadian, kebiasaan menggunakan kata sopan sering dikaitkan dengan sifat agreeableness atau kecenderungan untuk bekerja sama. individu dengan sifat ini lebih mengutamakan keharmonisan dibandingkan dominasi. mereka tidak memandang hubungan sebagai ajang menang-kalah, sehingga lebih mudah membangun kerja sama yang sehat dalam keluarga, pertemanan, maupun lingkungan kerja.
5. menyadari bahwa hubungan dibangun dari hal-hal kecil
orang yang konsisten bersikap sopan memahami bahwa hubungan yang kuat tidak hanya terbentuk dari gestur besar atau momen istimewa. justru, kepercayaan dan rasa aman tumbuh dari kebiasaan kecil yang dilakukan secara berulang. ucapan sederhana seperti "terima kasih" dapat meninggalkan kesan emosional yang bertahan lama dan memperkuat ikatan antarindividu.
6. memiliki sikap rendah hati
individu yang terbiasa mengucapkan ungkapan sopan tidak menganggap bantuan orang lain sebagai sesuatu yang wajib diterima. mereka memandang kebaikan sebagai pemberian, bukan hak. sikap ini mencerminkan kerendahan hati dan kesadaran bahwa setiap orang memiliki peran serta beban masing-masing. pengalaman hidup, terutama menghadapi kesulitan, sering kali memperdalam kualitas ini.
7. berorientasi pada rasa syukur
ungkapan sopan yang muncul secara alami biasanya berakar pada rasa syukur yang tulus. orang yang bersyukur lebih mudah menghargai hal-hal kecil dalam kehidupan sehari-hari. penelitian psikologi menunjukkan bahwa rasa syukur berkaitan erat dengan kesejahteraan mental, membantu mengurangi stres, serta meningkatkan kepuasan hidup secara keseluruhan.
kebiasaan mengucapkan "maaf" dan "terima kasih" bukanlah sekadar formalitas sosial. di balik kata-kata sederhana tersebut, tersimpan berbagai kualitas mental seperti kestabilan emosi, empati, kerendahan hati, dan rasa syukur. psikologi melihat kebiasaan ini sebagai cerminan kedewasaan emosional dan kemampuan membangun hubungan yang sehat. dengan menjaga kesopanan dalam keseharian, seseorang tidak hanya memperbaiki cara berkomunikasi, tetapi juga memperkuat kualitas mental dan hubungan sosial jangka panjang.