BACAKORANCURUP.COM - Mungkin sebagian dari kalian masih belum tahu, Kayu manis atau Cinnamomum adalah sejenis pohon yang menghasilkan rempah.
Tanaman ini masuk dalam jenis rempah yang berasal dari bagian dalam kulit yang kering dengan aroma yang kuat, pedas, dan manis.
Bahkan diketahui, masyarakat memanfaatkan rempah ini dalam makanan bakar manis, anggur panas, dan medis.
Perlu kalian ketahui juga, kayu manis merupakan salah satu bumbu rempah tertua yang pernah digunakan.
Pemakaiannya pada wilayah Mesir Kuno ada sekitar 5000 tahun lalu.
BACA JUGA:Pisang Jangan Dimakan Bersama dengan Makanan Ini
BACA JUGA:4 Kebiasaan yang Bisa Memicu Penyakit Asam Urat
Selain itu, masyarakat juga memanfaatkan rempah ini sebagai suplemen untuk banyak masalah kesehatan.
Misalnya, perut kembung, jantung, kulit, dan radang sendi.Ada banyak sekali nutrisi penting yang terkandung dalam kayu manis.
Mulai dari karbohidrat, kalsium, besi, magnesium, fosfor, kalium, hingga vitamin. Selain itu, tanaman herbal ini juga mengandung kolin, beta karoten, alfa karoten, beta cryptoxanthin, likopen, lutein, dan zeaxanthin. Terdapat juga vitamin B dan K.
Ini Manfaat Kayu Manis untuk kesehatan tubuh:
1. Menurunkan berat badan
Kandungan dalam kayu manis dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak. Dalam sebuah penelitian, tanaman herbal ini bisa meningkatkan thermogenesis (produksi panas tubuh) hingga 20 persen. Dengan kata lain, tanaman ini dapat membantu membakar lebih banyak kalori.