5 Tips Dalam Mengatasi Gugup Saat Kamu Jadi Seorang Pembicara

BACAKORANCURUP.COM - Otak yang tiba-tiba kosong atau "ngeblank" saat berbicara di depan umum adalah hal yang wajar, terutama bagi mereka yang merasa public speaking tidaklah mudah.

Ketika semua perhatian tertuju pada mereka, rasa gugup dapat membuat pikiran terasa kosong, sehingga sulit menyampaikan apa yang sudah dipersiapkan.

Akibatnya, pesan tidak tersampaikan dengan baik, dan rasa gugup semakin meningkat.

Namun, tidak perlu khawatir.

Melansir dari beautynesia.id, berdasarkan penyampaian pelatih komunikasi Carrie Swift, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasi otak ngeblank saat public speaking, berikut ini.

BACA JUGA:Jelang Nataru, Samsung Adakan Diskon Besar-Besaran ! Ada Samsung Galaxy S24 FE Hingga Samsung Galaxy S24 Ultra

BACA JUGA:Pecinta Manis Pasti Suka ! Yuk Recook Resep Brownies Kukus Lumer Ini

1. Beri jeda dalam berbicara

Memberikan jeda saat berbicara memberi kamu waktu untuk berpikir lebih matang. Meskipun awalnya terasa canggung, berlatihlah untuk menyisipkan jeda, seperti lima detik saat berbicara. Jeda ini tidak akan membuatmu terlihat bingung, justru memberi kesempatan kepada audiens untuk mencerna informasi yang baru disampaikan, sekaligus memperkuat pesan yang kamu sampaikan.

 

2. Lambatkan tempo bicara

 

Berbicara dengan tempo lebih lambat memberikan kesempatan lebih banyak untuk berpikir, sehingga pesan yang ingin disampaikan dapat diterima dengan baik oleh audiens. Selain itu, audiens akan merasa kamu lebih menarik, karena pembicara yang percaya diri dan berkarisma cenderung berbicara lebih lambat.

Dalam public speaking, usahakan berbicara 20 persen lebih lambat dibandingkan percakapan biasa. Hal ini memberi waktu lebih untuk mengatur pikiran dan mencegah kekurangan kata-kata.