5 Tips Agar Terhindar dari Penyakit Saat Musim Hujan Tiba

Reporter: Ari |

Editor: Radian |

Senin , 27 Jan 2025 - 09:30

Ilustrasi Net--

5 tips agar terhindar dari penyakit saat musim hujan tiba                            bacakorancurup.com - sebagian wilayah di indonesia saat ini sedang dilanda musim hujan. kondisi tersebut tentu dapat membawa berbagai potensi penyakit yang harus diwaspadai oleh masyarakat.
hujan yang merata tidak hanya menyegarkan alam, namun juga menciptakan kondisi yang mendukung penyebaran penyakit. mulai dari ispa, dbd hingga penyakit lainnya.
 
ada beberapa upaya yang bisa diambil untuk mencegah penyakit selama musim hujan, berikut upaya-upayanya.
 
1. menggunakan pakaian hangat
dengan mengenakan pakaian yang hangat, akan membantu menjaga tubuh tetap nyaman dan menghindari kedinginan yang bisa menurunkan daya tahan tubuh.
 
2. sedia payung atau jas hujan
pada saat melakukan aktivitas di luar ruangan/rumah, penting untuk membawa payung atau jas hujan untuk melindungi tubuh dari hujan yang dapat menimbulkan risiko penyakit, terutama infeksi saluran pernapasan.
 
3. menjaga kebersihan rumah
genangan air dapat menjadi tempat berkembang biak bagi para nyamuk penyebab demam berdarah dengue (dbd). untuk itu, kebersihan rumah dan lingkungan sangat penting untuk mencegah perkembangan penyakit ini.
 
4. konsumsi makanan bergizi
selain itu, penting juga untuk mengonsumsi makanan yang bergizi dan rutin mengonsumsi vitamin guna memperkuat imunitas tubuh.
 
5. mandi setelah kehujanan
saat mandi setelah kehujanan di luar ruangan, diyakini bisa membersihkan tubuh dari kuman atau bakteri yang terbawa air hujan, yang bisa menyebabkan berbagai infeksi kulit atau penyakit lainnya.
jika melakuan tips-tips di atas, masyarakat dapat lebih terlindungi dari berbagai penyakit yang rentan menyerang selama musim hujan. menjaga kebersihan dan daya tahan tubuh merupakan langkah kunci untuk tetap sehat di tengah cuaca yang kurang menentu.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran CURUP EKSPRESS 30 JANUARI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan