Terungkap! dr. Zaidul Akbar Beberkan Manfaat Durian dan Bijinya untuk Kesehatan dan Kulit Awet Muda

Reporter: Novri.Mg3 |

Editor: radian |

Minggu , 29 Sep 2024 - 14:00

IST Tangkapan layar youtube @Dr.ZaidulAkbar--

BACAKORANCURUP.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar, membagikan pandangannya tentang konsumsi buah durian dalam sebuah ceramah yang diunggah di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official.

Menurutnya, durian tidak hanya sekadar buah yang lezat, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan asalkan dikonsumsi dengan bijak.

Dalam ceramahnya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa durian sangat baik untuk tubuh jika dimakan dengan takaran yang tepat. "Bagus, tapi ingat gulanya tinggi," katanya.

Durian memang mengandung gula yang cukup tinggi, sehingga konsumsi berlebihan bisa berbahaya. Namun, buah ini juga kaya akan serat, protein, dan antioksidan yang dapat melancarkan pencernaan dan menyehatkan tubuh.

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk memilih durian yang matang langsung dari pohonnya, bukan yang menggunakan karbit, agar bisa mendapatkan rasa dan manfaat asli buah ini. "Untuk mendapatkan manfaat maksimal, sebaiknya pilih durian yang matang alami dari pohon, bukan yang dipercepat dengan karbit," tuturnya.

Selain daging buahnya, dr. Zaidul Akbar juga menyoroti manfaat biji durian yang sering kali terabaikan.

Ia menjelaskan bahwa biji durian yang direbus dapat membantu mengencangkan kulit karena mengandung kolagen, yang dikenal baik untuk menjaga elastisitas kulit. Hal ini tentu menarik perhatian, terutama bagi mereka yang ingin tampil awet muda.

"Biji durian itu bagus. Mengandung kolagen yang bisa mengencangkan kulit. Tidak perlu makan banyak, cukup satu atau dua biji saja untuk mendapatkan manfaatnya," jelas dr. Zaidul Akbar.

Lebih lanjut,ia menjelaskan bahwa setiap ciptaan Allah memiliki manfaat luar biasa, asalkan kita bisa memanfaatkannya dengan bijak. Ia juga mengingatkan agar tidak berlebihan dalam mengonsumsi, baik daging maupun biji durian. "Makan dengan porsi yang cukup tetapi bermanfaat, karena tujuan utama dari makan adalah memberikan energi agar kita dapat beribadah dengan baik," pungkasnya.

Dengan ceramahnya ini, dr. Zaidul Akbar ingin mengedukasi masyarakat bahwa buah durian dan bijinya bukan hanya soal rasa, tapi juga bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat jika dikonsumsi dengan cara yang benar.

terungkap! dr. zaidul akbar beberkan manfaat durian dan bijinya untuk kesehatan dan kulit awet muda                            bacakorancurup.com - ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr. zaidul akbar, membagikan pandangannya tentang konsumsi buah durian dalam sebuah ceramah yang diunggah di kanal youtube dr zaidul akbar official.
menurutnya, durian tidak hanya sekadar buah yang lezat, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan asalkan dikonsumsi dengan bijak.
dalam ceramahnya, dr. zaidul akbar menjelaskan bahwa durian sangat baik untuk tubuh jika dimakan dengan takaran yang tepat. "bagus, tapi ingat gulanya tinggi," katanya.
durian memang mengandung gula yang cukup tinggi, sehingga konsumsi berlebihan bisa berbahaya. namun, buah ini juga kaya akan serat, protein, dan antioksidan yang dapat melancarkan pencernaan dan menyehatkan tubuh.
baca juga:ustaz dr zaidul akbar berikan tips konsumsi alpukat untuk kesehatan reproduksi
baca juga:batuk? simak tips ustaz abdul somad dengan kurma yang mudah dan ampuh!
lebih lanjut, dr. zaidul akbar menyarankan untuk memilih durian yang matang langsung dari pohonnya, bukan yang menggunakan karbit, agar bisa mendapatkan rasa dan manfaat asli buah ini. "untuk mendapatkan manfaat maksimal, sebaiknya pilih durian yang matang alami dari pohon, bukan yang dipercepat dengan karbit," tuturnya.
selain daging buahnya, dr. zaidul akbar juga menyoroti manfaat biji durian yang sering kali terabaikan.
ia menjelaskan bahwa biji durian yang direbus dapat membantu mengencangkan kulit karena mengandung kolagen, yang dikenal baik untuk menjaga elastisitas kulit. hal ini tentu menarik perhatian, terutama bagi mereka yang ingin tampil awet muda.
"biji durian itu bagus. mengandung kolagen yang bisa mengencangkan kulit. tidak perlu makan banyak, cukup satu atau dua biji saja untuk mendapatkan manfaatnya," jelas dr. zaidul akbar.
lebih lanjut,ia menjelaskan bahwa setiap ciptaan allah memiliki manfaat luar biasa, asalkan kita bisa memanfaatkannya dengan bijak. ia juga mengingatkan agar tidak berlebihan dalam mengonsumsi, baik daging maupun biji durian. "makan dengan porsi yang cukup tetapi bermanfaat, karena tujuan utama dari makan adalah memberikan energi agar kita dapat beribadah dengan baik," pungkasnya.
dengan ceramahnya ini, dr. zaidul akbar ingin mengedukasi masyarakat bahwa buah durian dan bijinya bukan hanya soal rasa, tapi juga bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat jika dikonsumsi dengan cara yang benar.

Tag

Share