10. Praktikkan Manajemen Waktu yang Baik
Tentukan prioritas tugas harianmu dan jadwalkan waktu untuk menyelesaikannya. Mengurangi rasa terburu-buru dapat membantumu fokus lebih baik pada setiap pekerjaan.
Dengan mengadopsi kebiasaan-kebiasaan ini secara konsisten, kamu dapat meningkatkan konsentrasi otakmu dan menjadi lebih produktif. Kuncinya adalah berkomitmen untuk menciptakan rutinitas yang mendukung kesehatan fisik dan mental.
Kategori :