Sering Dijadikan Sebagai Menu Diet, Apa Boleh Beras Shirataki Dikonsumsi Setiap Hari ?

2. Tidak mengonsumsi beras shirataki dalam keadaan kering dan tidak cukup air.

3. Tidak diperbolehkan untuk mengonsumsi obat dalam waktu yang berdekatan setelah konsumsi beras shirataki.

4. Dosis glukomanan tidak boleh lebih dari 100 miligram perkilogram setiap harinya.

5. Konsumsi yang berlebih dapat membuat kadar gula darah terlalu rendah dan bisa menyebabkan hipoglikemia.