Begitu pula dengan menjaga kesehatan mental, seperti mengelola stres dan menjaga hubungan sosial yang positif.
Kebahagiaan tidak selalu datang dari perubahan besar atau pencapaian luar biasa.
Terkadang, kebahagiaan ada dalam cara kita menjalani hari-hari biasa dan menemukan makna serta kepuasan dalam rutinitas yang kita jalani.
Dengan fokus pada hal-hal kecil, menjaga keseimbangan hidup, dan berlatih syukur, kita bisa menemukan kebahagiaan di tengah kesibukan sehari-hari.
Kategori :