Kulitnya memiliki efek mendinginkan dan mengandung senyawa baik untuk penderita TBC. Biji sawo memiliki efek diuretik, sementara daunnya bisa menyembuhkan sariawan.
Buah sawo aman dikonsumsi dalam jumlah sedang dan bermanfaat bagi kesehatan. Namun, makan buah ini terlalu banyak bisa menimbulkan efek samping seperti masalah pencernaan.
Sawo juga sebaiknya dimakan saat benar-benar matang.
Sawo mentah bisa menimbulkan rasa gatal di mulut, iritasi dan radang tenggorokan, dan masalah pernapasan pada anak-anak.
Biji sawo yang keras dan lengket juga dilarang dimakan.
Sebab bisa menyebabkan tersedak, sakit perut, dan muntah. Ini karena ada kandungan saponin dan sapotinin pada biji sawo.
Kategori :