Air rebusan daun ini memang kerap digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit, mulai dari masalah pencernaan, asam urat, nyeri, hingga tekanan darah tinggi.
Tak hanya itu, daun salam juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Dikutip dari Healthshots, daun salam mengandung serat tinggi yang tak hanya baik untuk pencernaan, tapi juga meningkatkan rasa kenyang serta menekan nafsu makan.
Tak hanya itu, daun salam juga dapat meningkatkan metabolisme, sehingga tubuh mampu membakar lebih banyak lemak.
3. Daun Mint
Selain jadi penyedap untuk minuman teh, daun peppermint juga dapat dimanfaatkan sebagai ramuan untuk menurunkan berat badan.
Dikutip dari Times of India, mengonsumsi daun peppermint dapat membantu menekan nafsu makan dan mengurangi rasa lapar.
Hal ini mendorong seseorang untuk mengonsumsi lebih sedikit kalori, sehingga nantinya menyebabkan penurunan berat badan.
4. Daun Ketumbar
Daun ketumbar atau cilantro juga menjadi salah satu daun yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
Laman MedicineNet menyebut mengonsumsi air daun ketumbar di pagi hari dapat mendukung fungsi pencernaan dan metabolisme tubuh.
Keduanya merupakan faktor yang penting dalam proses penurunan berat badan.