Catat ! 8 Jenis Ikan Ini Tidak Boleh Jadi MPASI Si Kecil

Reporter: Lola |

Editor: Radian |

Kamis , 28 Nov 2024 - 08:30

IST Memberikan ikan kepada anak sebagai MPASI sangatlah baik--

catat ! 8 jenis ikan ini tidak boleh jadi mpasi si kecil                            bacakorancurup.com - ikan adalah sumber protein yang sangat baik sebagai mpasi si kecil. selain itu, memberikan ikan kepada anak akan baik untuk perkembangan otaknya. namun sayangnya, tidak semua ikan bisa dijadikan mpasi lho bunda.
alasannya yaitu karena ada beberapa ikan yang mengandung merkuri yang tinggi. merkuri adalah sejenis logam berat yang apabila dikonsumsi oleh si kecil akan menyumbat dan membahayakan perkembangan saraf dan otaknya.
melansir dari ibudanbalita.com, inilah 8 jenis ikan yang tidak boleh menjadi mpasi si kecil.
 
1. ikan jabad
ikan jabad adalah jenis ikan yang hidup di laut dalam dan memiliki tingkat merkuri tertinggi. ikan ini memiliki kandungan merkuri sebanyak 1,123 ppm yang sudah melampaui batas aman.
baca juga:tampil lebih stylish dengan samsung galaxy a55 5g, harga kelas menengah
baca juga:resep croffle simple, cocok bagi pencinta manis
2. ikan todak
ikan todak adalah jenis ikan yang memiliki moncong pedang yang mengandung merkuri yang tinggi yaitu 0,9995 ppm. meski kadar merkuri nya masih dibawah tingkat aman, namun ikan ini menjadi tertinggi kedua sebagai ikan yang tidak boleh dijadikan mpasi. ikan ini dikenal sebagai ikan predator, sehingga ada banyak merkuri yang menumpuk didalam dagingnya.
 
3. ikan hiu
ikan hiu memiliki kandungan merkuri sekitar 0,979 ppm yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh si bayi. ikan hiu merupakan ikan predator yang memungkinkannya memakan ikan lain yang sudah terkontaminasi merkuri. semakin lama usia ikan hiu maka akan semakin banyak merkuri di tubuhnya.
 
4. ikan king makarel
ikan king makarel sering kita jumpai pada ikan kalengan di supermarket. ikan king makarel memiliki ukuran yang besar dan memiliki kandungan merkuri sekitar 0,730 ppm.
 
5. ikan bandeng
ternyata ikan bandeng tidak boleh dijadikan sebagai mpasi untuk si kecil. ikan air tawar ini memiliki duri-duri halus yang sulit dipisahkan dari dagingnya. ikan ini juga memiliki resiko tinggi terkontaminasi merkuri. 
 
6. ikan tuna mata besar
ikan tuna mata besar atau sirip biru adalah jenis ikan tuna yang paling tinggi kadar merkuri nya dibanding jenis tuna lainnya, yaitu sekitar 0,689 ppm. dengan kadar merkuri yang cukup tinggi, ikan ini tidak disarankan untuk diberikan sebagai mpasi si kecil.
 
7. ikan marlin
kandungan merkuri pada ikan marlin sebanyak 0,485 ppm. apabila dikonsumsi berlebihan akan memberikan gangguan pada kesehatan. konsumsi ikan marlin pada ibu hamil dan anak-anak akan berbahaya.
 
8. ikan tenggiri
ikan yang terkenal karena menjadi ikan favorit untuk olahan pempek ini ternyata mengandung merkuri sekitar 0,73 ppm. ikan tenggiri juga disarankan untuk tidak diberikan kepada bayi.
delapan jenis ikan diatas tidak dibolehkan untuk dijadikan sebagai mpasi. kandungan merkuri yang tinggi akan merusak sistem saraf dan perkembangan otak pada anak dan bayi. masih banyak jenis ikan lain yang bisa dijadikan sebagai penggantinya, seperti ikan salmon, ikan lele, ikan nila, ikan mas, ikan patin dan masih banyak lagi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran CURUP EKSPRESS 29 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan