Minuman Tradisional yang Ampuh Melawan Flu saat Musim Hujan

BACAKORANCURUP.COM - Musim hujan seringkali menjadi waktu yang rentan bagi kesehatan tubuh, terutama ketika cuaca yang dingin dan lembap membuat kita lebih mudah terserang flu dan batuk.

Untuk menghindari flu yang mengganggu, banyak orang kembali ke minuman tradisional yang sudah terbukti khasiatnya dalam menjaga daya tahan tubuh.

Berikut adalah beberapa minuman tradisional yang ampuh melawan flu saat musim hujan.

 

1. Jahe Hangat

Jahe adalah salah satu rempah-rempah yang paling sering digunakan dalam pengobatan tradisional, termasuk untuk mengatasi flu. Jahe mengandung senyawa bioaktif seperti gingerol yang memiliki efek anti-inflamasi, antibakteri, dan antivirus. Mengonsumsi jahe hangat dapat membantu mengurangi gejala flu, seperti tenggorokan gatal dan hidung tersumbat, serta meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Viral Fenomena Berburu 'Uang Jagat', Apa Itu Sebenarnya?

BACA JUGA:Kebakaran Los Angeles Hanguskan Masjid dan Rumah Ibadah Bersejarah

2. Teh Kunyit

Kunyit juga merupakan bahan alami yang terkenal karena khasiatnya dalam meningkatkan imun tubuh dan melawan infeksi. Kunyit mengandung kurkumin, yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri. Minum teh kunyit dapat membantu tubuh melawan virus penyebab flu dan meredakan peradangan pada saluran pernapasan.

 

3. Wedang Jahe Merah

Wedang jahe merah adalah minuman tradisional khas Jawa yang sangat populer di musim hujan. Jahe merah lebih pedas dan memiliki kandungan yang lebih tinggi dibandingkan jahe biasa, menjadikannya lebih efektif dalam membantu menghangatkan tubuh dan meningkatkan metabolisme. Wedang jahe merah juga sangat efektif untuk meredakan gejala flu seperti hidung tersumbat, sakit tenggorokan, dan badan menggigil.