Pria Alami Depresi, Seperti Ini Gejala dan Tandanya !

Reporter: Lola |

Editor: Radian |

Senin , 03 Mar 2025 - 08:00

IST Pria yang mengalami depresi--

pria alami depresi, seperti ini gejala dan tandanya !                            bacakorancurup.com - depresi adalah kondisi serius yang dapat memengaruhi perasaan, pola pikir, hingga perilaku seseorang secara negatif.
kondisi ini tidak hanya tentang perasaan sedih, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai gangguan emosional, mental, dan fisik yang berdampak pada kehidupan sehari-hari.
ketika mendengar kata "depresi," banyak orang langsung membayangkan seseorang yang tampak murung atau sedih.
namun, kenyataannya, depresi tidak hanya ditandai oleh kesedihan. menurut mayo clinic, depresi adalah gangguan suasana hati yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minat dalam berbagai aktivitas.
kondisi ini juga sering disebut sebagai depresi mayor atau depresi klinis.
baca juga:zelenskyi merapat ke eropa pasca ribut dengan donald trump
baca juga:hukum menyikat gigi saat berpuasa, boleh atau malah membatalkan puasa ?
selain berdampak pada emosi, depresi juga bisa memengaruhi cara berpikir dan perilaku seseorang. bahkan, dalam beberapa kasus, kondisi ini dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan menurunkan produktivitas serta kualitas hidup.
 
depresi dapat dialami oleh siapa saja, baik pria maupun wanita. namun, gejala yang muncul pada masing-masing individu bisa berbeda. pada pria, gejala depresi sering kali tampak secara fisik, seperti :
 
• rasa sesak di dada
• sakit kepala yang sering terjadi
• detak jantung yang tidak teratur atau berdebar-debar
• penurunan berat badan yang tidak diinginkan
selain gejala fisik, depresi juga dapat berdampak pada perilaku sehari-hari. menurut sumber terpercaya, beberapa perubahan perilaku yang sering terjadi pada pria dengan depresi meliputi :
• kesulitan menyelesaikan pekerjaan atau tanggung jawab pribadi
• penyalahgunaan obat atau alkohol
• terlibat dalam aktivitas berisiko tinggi
• menarik diri dari lingkungan sosial
• dalam kondisi yang parah, muncul keinginan untuk mengakhiri hidup
 
gejala-gejala ini sering kali berakar pada kondisi mental dan emosional yang tidak stabil.
depresi tidak hanya berdampak pada fisik dan perilaku, tetapi juga bisa memengaruhi cara seseorang berpikir dan memproses informasi. gejala mental yang umum terjadi akibat depresi pada pria antara lain :
• sulit berkonsentrasi
• pola pikir obsesif-kompulsif
• pikiran yang selalu tergesa-gesa
• gangguan tidur
 
selain itu, gejala emosional yang sering dialami pria dengan depresi meliputi :
• perasaan mudah marah atau agresif
• rasa putus asa yang mendalam
• kehilangan gairah hidup, termasuk dalam hubungan pribadi
• menarik diri dari lingkungan sosial, seperti teman, keluarga, dan rekan kerja
 
depresi bukanlah kondisi yang bisa dianggap remeh. jika tidak ditangani, dampaknya bisa semakin parah dan memengaruhi berbagai aspek kehidupan.
oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda depresi dan mencari bantuan profesional jika diperlukan. dengan perawatan yang tepat, depresi dapat dikelola, sehingga penderita bisa kembali menjalani hidup dengan lebih baik.
jika anda atau orang terdekat mengalami gejala-gejala depresi, jangan ragu untuk mencari dukungan dari tenaga medis atau orang-orang terpercaya di sekitar anda.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran CURUP EKSPRESS 4 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan