Air liur memiliki peran penting dalam menjaga kelembapan rongga mulut serta berfungsi sebagai pembersih alami yang mengandung antibakteri.
Selain itu, konsumsi buah dan sayur yang kaya air juga sangat dianjurkan. Makanan ini tidak hanya membantu menjaga kelembapan mulut, tetapi juga memberikan nutrisi penting bagi tubuh selama berpuasa.
Jika memiliki masalah gigi, seperti gigi berlubang, sebaiknya segera periksa ke dokter sebelum memasuki bulan puasa. Gigi yang tidak sehat bisa menjadi sumber utama bau mulut. Dengan melakukan perawatan gigi secara rutin, risiko bau mulut saat puasa dapat diminimalkan.
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan di atas, anda bisa menjalani ibadah puasa dengan lebih nyaman tanpa khawatir akan bau mulut. Yuk, mulai jaga kesehatan mulut dari sekarang !