BACAKORANCURUP.COM - Kolesterol tinggi sering dianggap sebagai masalah kesehatan yang hanya dialami oleh orang dengan tubuh gemuk atau obesitas.
Namun pada kenyataannya orang yang memiliki tubuh kurus juga dapat mengalami masalah kolesterol tinggi.
Meskipun tidak semua orang kurus memiliki kadar kolesterol yang tinggi akan tetapi ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan hal tersebut.
Berikut beberapa penyebab orang kurus yang memiliki kolesterol tinggi serta langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengelolanya.
BACA JUGA:Yuk Coba! Ini 5 Alternatif Pengganti Santan untuk Penderita Asam Lambung
BACA JUGA:Buah Pisang Ternyata Bisa Menjadi Solusi Bagi Penderita Diabetes, Ini Penjelasannya!
1. Faktor Genetik
Salah satu penyebab utama seseorang yang kurus maupun gemuk memiliki kolesterol tinggi yaitu faktor genetik atau keturunan. Sebagian orang memiliki kecenderungan untuk menghasilkan kolesterol dalam jumlah yang lebih banyak atau tidak dapat memproses kolesterol dengan efektif. Kondisi seperti ini sering disebut dislipidemia familial di mana kadar kolesterol LDL dan trigliserida lebih tinggi daripada normal.
Meskipun seseorang dengan tubuh kurus mungkin terlihat sehat secara fisik namun jika memiliki riwayat keluarga dengan masalah kolesterol tinggi mereka tetap berisiko untuk mengalami kondisi serupa.
2. Konsumsi Makanan Tinggi Kolesterol
Tidak hanya orang gemuk yang rentan terhadap kolesterol tinggi akan tetapi orang yang kurus juga dapat mengonsumi makanan tinggi kolesterol dan lemak jenuh tanpa memperlihatkan dampaknya secara langsung pada berat badan.
Makanan seperti daging merah, makanan cepat saji dan makanan olahan sering mengandung kolesterol jahat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Meskipun seseorang kurus dan tidak mengalami kenaikan berat badan, konsumsi makanan yang kaya akan kolesterol tetap bisa berdampak buruk pada kesehatannya terutama pada kolesterol darah.