BACAKORANCURUP.COM - Ternyata kekurangan vitamin B12 dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik, psikis, dan neurologis.
Gejala kekurangan vitamin B12 dapat muncul secara bertahap dan semakin serius seiring dengan berjalannya waktu. Apabila sudah merasakan ciri dan gejala masih saja dibiarkan, maka hal itu akan berdampak buruk dan berakibat fatal.
Lantas, apa saja ciri-ciri tubuh alami kekurangan vitamin B12? Simak penjelasan dalam artikel ini sampai tuntas, untuk memperoleh informasi selengkapnya.
Seperti dilansir dari WebMD, ciri-ciri tubuh yang alami kekurangan vitamin B12 secara fisik, diantaranya:
BACA JUGA:26 Grup Kuda Kepang Meriahkan Grebek Suro di Rejang Lebong
BACA JUGA:Jika WA Kamu Disadap, Ini Cara Menghentikannya!
1. Kelelahan, lemas, atau pening
2. Palpitasi jantung dan napas pendek
3. Kulit pucat
4. Peradangan pada lidah, atau glositis
5. Sembelit, diare, penurunan nafsu makan, atau kembung
6. Perubahan warna pada kuku, seperti kebiruan atau abu-abu kecokelatan
Selain gejala yang dialami secara fisik, perlu diketahui juga sejumlah gejala secara neurologis karena kekurangan vitamin B12, antara lain: