- 0,3 gram lemak
Walaupun menyehatkan, tapi kamu perlu tahu, pisang tidak disarankan untuk dikonsumsi dengan makanan-makanan tertentu. Berikut di antaranya, merangkum berbagai sumber.
1. Jeruk
Jika kamu mengkonsumsi jeruk dan pisang secara bersamaan, ini bisa memicu masalah pencernaan dan masalah kesehatan lainnya, mulai dari mual hingga sakit kepala.
Oleh karena itu, alangkah baiknya hindari hal makan pisang dibarengi dengan jeruk agar tidak timbul masalah tersebut.
2. Daging merah
Salah satu zat yang terkandung di dalam buah pisang yaitu purin dan protein tinggi dalam daging merah tidak cocok jika dimakan secara bersamaan.
Apabila kedua makanan ini digabungkan, maka bisa memicu fermentasi gas di saluran pencernaan.
3. Es krim
Perpaduan es krim dan pisang cukup sering ditemukan. Tapi tunggu dulu, perpaduan itu sebenarnya tidak disarankan.
Faktanya, pisang tidak disarankan dimakan bersamaan dengan es krim. Pada beberapa orang, kombinasi keduanya bisa memicu rasa tidak nyaman di perut.