Konsumsi Buah Pisang Bisa Buat Anak Tumbuh Tinggi, Apa Benar ?
IST Buah pisang, si kuning penuh khasiat. Sumber foto : @plant.shop.mlg--
BACAKORANCURUP.COM - Buah pisang adalah salah satu buah tropis yang kaya akan manfaat.
Mengonsumsi buah pisang sangat baik untuk kesehatan tubuh termasuk juga untuk tumbuh kembang anak.
Dengan warna kuning yang cerah dan rasanya yang manis, buah pisang banyak digemari.
Tidak hanya pada kalangan anak-anak saja, buah pisang juga bagus untuk semua usia bahkan untuk bayi sekalipun.
Berdasarkan penelusuran tim Baca Koran Curup Ekspress dan sumber terpercaya, ada beberapa khasiat buah pisang yang baik untuk tulang dan tumbuh kembang anak.
BACA JUGA:Mengapa Makanan yang Dibakar Bisa Berbahaya Bagi Tubuh ? Simak Jawabannya
BACA JUGA:5 Cara Ngopi Agar Lebih Sehat Tanpa Gula, Wajib Dicoba!!!
1. Buah pisang mengandung tinggi kalium
Buah pisang adalah salah satu buah yang menjadi sumber kalium utama untuk membangun jaringan otot pada anak agar kuat dan sehat. Buah pisang juga mengandung vitamin A, B dan C yang baik untuk daya tahan tubuh anak. Buah pisang yang sudah matang juga kaya akan karbohidrat yang mampu membantu memenuhi kebutuhan energi setiap hari.
2. Buah pisang mampu membantu perkembangan tulang
Buah pisang mengandung kalsium dan fosfor yang baik untuk pertumbuhan tulang dan melindunginya dari kerusakan. Maka tak heran, jika anak-anak suka mengonsumsi buah pisang, mereka jadi sangat aktif bergerak karena tulang mereka berkembang dengan baik dan sehat.
Dengan kondisi tulang yang baik, tumbuh kembang anak menjadi sehat dan tinggi sudah didepan mata.
- Tag
- Share
-
-
