Ini adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh," tambah Habib Hayqal.
Ia juga menyebutkan bahwa Rasulullah selalu memulai makan dengan menyebut nama Allah, lalu mengambil makanan yang paling dekat terlebih dahulu.
“Kebiasaan ini mengajarkan kita untuk bersyukur dan berdoa agar makanan yang kita konsumsi memberikan keberkahan dan kesehatan bagi tubuh,” lanjutnya.
Sebagai penutup, Habib Hayqal Alaydrus mengajak seluruh umat Islam untuk meneladani Rasulullah dalam hal menjaga kesehatan.
Ia berharap, dengan mengikuti sunnah-sunnah Rasulullah, umat Islam dapat menjalani kehidupan yang lebih sehat dan bugar. "Kesehatan adalah salah satu nikmat terbesar yang harus kita jaga dengan baik.
Meneladani Rasulullah dalam kebiasaan sehari-hari adalah salah satu cara terbaik untuk melakukannya," tutupnya.