BACAKORANCURUP.COM - Habib Hayqal Alaydrus dalam salah satu ceramahnya memberikan tips kesehatan yang diambil dari sunnah Rasulullah SAW.
Salah satu poin penting yang ia sampaikan adalah mengenai kebiasaan Nabi Muhammad yang tidak memakan makanan yang panas.
Menurut Habib Hayqal, kebiasaan ini memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh. Rasulullah lebih memilih untuk menunggu makanan hingga agak dingin sebelum memakannya.
Dalam ceramahnya, Habib Hayqal menjelaskan bahwa kebiasaan ini bukan sekadar tradisi, melainkan ada dasar ilmiahnya. "Makanan yang terlalu panas bisa merusak lapisan lambung dan kerongkongan.
BACA JUGA:Ustaz Dr Zaidul Akbar Berikan Tips Konsumsi Alpukat untuk Kesehatan Reproduksi
BACA JUGA:Madu, Minuman Surgawi yang Menjadi Obat di Dunia, Ustaz Khalid Basalamah Mengungkap Manfaatnya !
Hal ini dapat meningkatkan risiko masalah pencernaan, bahkan dalam jangka panjang bisa menyebabkan kanker pada bagian tersebut," ujarnya.
Lebih lanjut, Habib Hayqal menjelaskan bahwa Rasulullah mengajarkan umatnya untuk selalu menjaga kesehatan melalui kebiasaan yang sederhana, salah satunya dalam memilih suhu makanan.
Rasulullah mencontohkan bagaimana seharusnya umat Islam menjaga tubuh mereka agar tetap sehat dan kuat, tidak hanya melalui pola makan, tetapi juga melalui cara-cara alami yang sesuai dengan kondisi tubuh manusia.
Dalam ceramah tersebut, Habib Hayqal juga menekankan pentingnya bersabar ketika makan.
Menurutnya, salah satu hikmah dari menunggu makanan hingga dingin adalah agar kita bisa lebih tenang saat menyantapnya. "Ketika kita bersabar menunggu makanan menjadi hangat, tubuh juga lebih siap untuk mencerna makanan dengan baik," ungkapnya.
Selain itu, Habib Hayqal juga menyebutkan bahwa makan makanan yang terlalu panas dapat mempengaruhi rasa makanan itu sendiri.
"Rasulullah sangat memperhatikan kualitas hidup, termasuk bagaimana menikmati makanan dengan cara yang terbaik. Ketika makanan sudah agak dingin, kita bisa merasakan cita rasanya dengan lebih jelas. Hal ini juga membantu kita lebih bersyukur dan menikmati rezeki yang diberikan oleh Allah," jelasnya.
Bukan hanya soal makanan panas, dalam ceramahnya Habib Hayqal juga memberikan beberapa tips sehat lainnya yang diajarkan oleh Rasulullah.
Salah satunya adalah anjuran untuk makan secukupnya. "Rasulullah selalu menekankan pentingnya keseimbangan dalam makan. Tidak makan terlalu banyak dan tidak makan terlalu sedikit, melainkan makan secukupnya.