Yuk Coba ! Kreasi Es Buah Unik untuk Berbuka Puasa

Reporter: Lola |

Editor: Radian |

Sabtu , 08 Mar 2025 - 10:00

IST Es Mangga Sago Mutiara--

yuk coba ! kreasi es buah unik untuk berbuka puasa                            bacakorancurup.com - berbuka puasa dengan es buah segar adalah pilihan yang tepat untuk menghilangkan dahaga sekaligus mengembalikan energi setelah seharian menahan lapar dan haus.
namun, jika bosan dengan es buah yang itu-itu saja, saatnya mencoba kreasi baru yang lebih segar, sehat, dan tentunya lezat !
berikut ini lima variasi es buah yang unik dan mudah dibuat, cocok sebagai menu takjil buka puasa. yuk, simak dan coba sendiri di rumah !
baca juga:hukum berbuka puasa karena keliru mendengar azan: apakah batal?
baca juga:2 jenis makanan ini harus dikurangi saat berbuka puasa
1. es mangga sago mutiara
paduan mangga yang manis dengan sago mutiara yang kenyal menciptakan sensasi menyegarkan di setiap suapan. tambahkan sedikit santan dan es batu agar rasanya semakin creamy dan nikmat. es ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga mengenyangkan, sehingga cocok untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa.
 
2. es buah naga merah mix chia seed
buah naga merah terkenal dengan kandungan antioksidan yang tinggi, sementara chia seed kaya akan serat yang baik untuk pencernaan. kombinasikan keduanya dengan potongan buah segar seperti melon dan stroberi, lalu siram dengan air kelapa muda dan sedikit madu untuk rasa yang lebih segar dan menyehatkan.
 
3. es semangka yakult
semangka yang kaya air berpadu sempurna dengan yakult yang mengandung probiotik. tambahkan es batu dan air secukupnya untuk menciptakan minuman yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga baik untuk kesehatan pencernaan.
 
4. es timun suri lemon madu
timun suri merupakan buah khas bulan ramadan yang memiliki rasa manis alami. kombinasikan dengan perasan lemon yang kaya vitamin c serta madu sebagai pemanis alami. tambahkan es batu agar semakin menyegarkan. minuman ini tidak hanya lezat, tetapi juga menyehatkan dan membantu menjaga daya tahan tubuh selama puasa.
 
5. es blewah jeruk nipis
blewah yang memiliki rasa manis alami semakin nikmat jika dipadukan dengan perasan jeruk nipis yang asam segar. tambahkan sedikit sirup melon dan es batu untuk menciptakan minuman pelepas dahaga yang instan dan menyegarkan.
kreasi es buah ini tidak hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga kaya nutrisi serta mudah dibuat. anda juga bisa berkreasi dengan buah-buahan favorit lainnya sesuai selera. yuk, coba salah satu resep di atas untuk menu buka puasa yang lebih bervariasi !

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran CURUP EKSPRESS 10 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan