Tips Merawat Mata Secara Alami, 3 Tanaman Herbal yang Wajib Dicoba !
IST Lidah buaya--
BACAKORANCURUP.COM - Menjaga kesehatan mata sangat penting agar aktivitas harian tidak terganggu.
Gangguan pada organ penglihatan bisa beragam, mulai dari iritasi ringan, penglihatan kabur, hingga risiko kehilangan penglihatan.
Selain dengan pengobatan medis, ada cara alami yang dipercaya dapat membantu merawat mata, salah satunya menggunakan tanaman herbal.
Berikut ini tiga jenis daun herbal yang dikenal memiliki manfaat bagi kesehatan mata :
1. Daun Sirih
Daun sirih sudah lama dikenal dalam dunia pengobatan tradisional, termasuk untuk kesehatan mata. Penelitian dari American Journal of Clinical and Experimental Immunology menunjukkan bahwa daun sirih mengandung senyawa antibakteri yang mampu melawan Staphylococcus, bakteri penyebab konjungtivitis atau radang pada selaput mata.
BACA JUGA:Air Jahe Memang Sehat, Tapi Tidak untuk 6 Kelompok Ini !
BACA JUGA:Tips Jalan Kaki untuk Mengecilkan Perut Buncit, Cocok untuk Pemula !
Meskipun demikian, penggunaan rebusan daun sirih secara langsung pada mata masih menimbulkan pro dan kontra. Dalam studi tersebut, metode yang digunakan adalah pengusapan, bukan penetesan langsung. Untuk itu, sangat disarankan berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba metode alami ini.
2. Daun Binahong
Tanaman binahong semakin populer karena manfaatnya bagi kesehatan, termasuk untuk mata. Meskipun belum banyak penelitian ilmiah, daun binahong dipercaya mampu membantu mengurangi risiko katarak.
Laporan dari National Eye Center menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong dapat menurunkan kadar malondialdehid (MDA), senyawa yang terkait dengan stres oksidatif pada mata. Kandungan antioksidan tinggi dalam daun ini diyakini membantu menghambat proses pembentukan katarak.
- Tag
- Share
-
-
