Kentut Bau Telur Busuk ? Ini Penyebab dan Solusi Alaminya

BACAKORANCURUP.COM - Kentut merupakan hasil dari proses alami dalam sistem pencernaan manusia.

Fenomena ini terjadi ketika gas terbentuk dalam saluran cerna, terutama sebagai akibat dari fermentasi makanan oleh bakteri di usus.

Meski umumnya tidak menimbulkan masalah kesehatan, kentut kerap dianggap memalukan karena suara atau aromanya yang tak sedap.

Pada dasarnya, gas yang keluar saat kentut sebagian besar tidak berbau karena terdiri dari unsur-unsur seperti nitrogen, karbon dioksida, oksigen, dan metana.

Namun dalam beberapa kasus, kentut bisa menimbulkan bau menyengat. Bau inilah yang sering membuat orang merasa tidak nyaman, terutama di tempat umum atau ruang tertutup.

BACA JUGA:Ini Cara Scan Dokumen Langsung di WhatsApp, Ganpang dan Praktis

BACA JUGA:Ikuti Serunya Drama Pump Up the Healthy Love yang Tayang di KBS2 Mulai 30 April 2025 !

Menurut laporan dari NewScientist, aroma kentut yang menyerupai bau telur busuk biasanya disebabkan oleh adanya gas hidrogen sulfida. Gas ini merupakan produk sampingan dari aktivitas bakteri di usus yang memecah makanan, terutama yang mengandung unsur sulfur.

Pilihan makanan ternyata sangat berpengaruh terhadap aroma gas yang dihasilkan tubuh. Makanan tinggi protein seperti daging merah dan telur diketahui dapat meningkatkan produksi hidrogen sulfida di dalam usus

Kandungan sulfur dalam makanan tersebut memberikan bahan bakar bagi bakteri untuk menghasilkan gas berbau tajam. Bahkan, riset menunjukkan bahwa konsumsi protein dapat membuat jumlah hidrogen sulfida meningkat lebih dari tujuh kali lipat.

Sebaliknya, makanan tinggi karbohidrat cenderung menghasilkan gas yang lebih netral. Karbohidrat kompleks seringkali tidak tercerna sempurna di usus halus dan langsung masuk ke usus besar, di mana mereka difermentasi oleh bakteri dengan menghasilkan gas yang relatif tidak berbau.

Untungnya, ada beberapa jenis makanan yang diketahui dapat membantu mengurangi produksi gas berbau dalam sistem pencernaan. Berikut beberapa di antaranya :

 

1. Buah kiwi