Bentuknya Aneh, Khasiatnya Hebat ! Ini Manfaat Jeruk Tangan Buddha untuk Tubuh
Buah jeruk tangan buddha--
BACAKORANCURUP.COM - Di antara berbagai jenis jeruk yang dikenal luas, jeruk tangan buddha (Buddha’s hand citron) mungkin belum begitu familiar di kalangan masyarakat Indonesia.
Padahal, buah yang memiliki bentuk unik menyerupai jari-jari tangan ini menyimpan banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Keunikan bentuknya menjadikan buah ini menarik secara visual, tetapi nilai utamanya justru terletak pada kandungan gizinya yang kaya.
Jeruk tangan buddha sudah sejak lama dimanfaatkan dalam praktik pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, termasuk Tiongkok dan India.
Aromanya yang khas dan kandungan senyawa aktif di dalamnya menjadikan buah ini lebih dari sekadar tanaman hias atau bahan pewangi alami. Yuk, kenali lebih jauh kandungan nutrisi serta berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh buah yang satu ini.
BACA JUGA:Nissan Livina 2025 Miliki Performa Tangguh, Kabin Nyaman, dan Harga Kompetitif !
BACA JUGA:Bye-Bye Bibir Kusam ! Ini Tinted Lip Balm Paling Lembap dan Berpigmen
Manfaat kesehatan dari jeruk tangan buddha berasal dari komposisi nutrisinya yang beragam. Di dalamnya terdapat :
1. Vitamin C : Meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu regenerasi sel.
2. Vitamin A dan E : Penting untuk kesehatan mata dan kulit, serta berfungsi sebagai antioksidan.
3. Serat : Membantu proses pencernaan dan menurunkan kadar kolesterol.
4. Protein dan Kalsium : Mendukung pembentukan otot dan menjaga kepadatan tulang.
5. Senyawa bioaktif seperti limonin, kumarin, dan diosmin yang berperan dalam meredakan peradangan dan nyeri.
- Tag
- Share
-
-
