Ini 6 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Akibat Minum Kopi Setiap Hari, Kamu Harus Tahu!

Ilustrasi Net--

Asupan kafein antara 9,97-264,97 mg per hari dikaitkan secara positif dengan kadar hormon perangsang tiroid yang sehat. Ini tercantum dalam sebuah studi yang diterbitkan di Nutrition Journal pada 2023

 

6. Buang air besar lancar

Dampak atau efek yang terakhir ialah dengan minum kopi kadang merangsang buang air besar. Kopi mampu merangsang motilitas kolon atau gerakan usus.

Tentu saja buang air besar lancar setiap hari menyehatkan pencernaan dan tubuh secara umum.

Tag
Share