• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Meningkatkan metabolisme
• Membantu menurunkan berat badan
• Menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida
• Mengurangi tekanan darah tinggi
• Mencegah penyakit kanker
• Mengurangi stres
• Meningkatkan fokus dan daya ingat
Bagi anda yang kurang menyukai rasa pahit pada green tea, cobalah menyeduhnya dalam waktu singkat, sekitar 2-3 menit, untuk meminimalkan rasa pahit.
Sementara itu, jika anda ingin mengurangi rasa pahit pada matcha, gunakan lebih banyak air dan aduk hingga larut. Jika aroma "rumput" pada matcha mengganggu, anda bisa menambahkannya dengan susu dan gula secukupnya.
Dengan pemahaman yang lebih baik tentang perbedaan antara matcha dan green tea, anda kini dapat memilih sesuai dengan selera dan kebutuhan kesehatan anda. Baik matcha maupun green tea memiliki keunggulan masing-masing, dan keduanya dapat memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh anda. Selamat menikmati !