Jangan Minum Teh dengan Makanan Ini ! Nomor 3 Paling Tak Terduga

Dengan memahami interaksi antara teh dan makanan tertentu, kita bisa lebih bijak dalam mengatur pola konsumsi harian. Tidak hanya menjaga agar manfaat teh tetap maksimal, tetapi juga memastikan tubuh dapat menyerap nutrisi dari makanan secara efisien. Teh akan tetap menjadi sahabat kesehatan, asalkan dikonsumsi di waktu yang tepat dan dengan cara yang cerdas.