3. Resep teh jahe mint madu
Teh jahe juga termasuk minuman penghancur lemak saat tidur. Kamu bisa memaksimalkan manfaatnya dalam penurunan berat badan dan dikonsumsi sebelum tidur.
Bahan-bahan:
- 500 mili air
- 55 gram jahe, iris tipis-tipis
- 3 sdt daun teh hijau
- 4 sdm madu
- 50 gram daun mint segar, remas
Cara membuat:
- Rebus air bersama jahe dan daun teh hijau dalam panci, di atas api sedang hingga mendidih.
- Angkat dan saring.
- Tambahkan madu dan daun mint, aduk hingga merata. Setelah itu, sajikan.
4. Resep jus seledri
Kategori :