"Dewandaru", Si Kecil Tropis dengan Segudang Manfaat untuk Tubuh yang Lebih Sehat
IST Buah Dewandaru--
3. Meredakan peradangan dan menyehatkan paru-paru
Dewandaru memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran napas. Ini sangat bermanfaat bagi penderita asma, bronkitis, atau gangguan pernapasan lainnya.
4. Meningkatkan energi tubuh
Kandungan vitamin B Kompleks dalam buah ini membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi. Dengan konsumsi rutin, dewandaru dapat meningkatkan fungsi metabolisme dan mengurangi risiko kelelahan akibat defisiensi vitamin B.
5. Membantu menurunkan berat badan
Rendah kalori namun kaya serat, buah ini dapat menjadi camilan sehat yang mendukung program penurunan berat badan. Kandungan aktifnya juga membantu mengurangi penumpukan lemak dalam tubuh secara alami.
6. Menstabilkan tekanan darah
Dengan sifat antihipertensi, dewandaru membantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan mencegah komplikasi seperti penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal. Kandungan kalium dalam buah ini juga berperan penting dalam menjaga kesehatan pembuluh darah.
7. Melindungi tubuh dari radikal bebas
Buah dewandaru adalah sumber antioksodan alami seperti likopen, gamma-karoten, dan rubixanthin yang membantu memperlambat proses penuaan, mencegah kerusakan sel, dan menurunkan risiko penyakit kronis akibat peradangan.
- Tag
- Share
-
-
