Pencegahan Karang Gigi
Karang gigi dapat dicegah dengan melakukan beberapa kondisi berikut ini:
- Menggosok gigi setidaknya 2x sehari dengan pasta gigi berfluoride
- Bila perlu kumur dengan obat kumur
- Gunakan benang gigi (benang gigi) di sela-sela gigi
-Hindari kebiasaan merokok
- Kunjungi dokter gigi rutin setidaknya 6 bulan sekali
- Perbanyak asupan buah maupun sayur
- Kurangi konsumsi makanan dan minuman tinggi gula
- Lakukan pengobatan karang gigi
Perlu dipahami juga bahwa, pengobatan terhadap kondisi tersebut tidak cukup menggunakan sikat gigi saja, akan tetapi membutuhkan perawatan bernama scalling gigi.
Yakni perawatan gigi dan mulut dengan alat bernama scaler untuk mengikis kerak keras yang menumpuk.
Alat bernama scaler ini terdiri atas scaler manual dan ultrasonik. Saat ini, kebanyakan dokter gigi menggunakan scaler ultrasonik karena risiko nyeri yang minimal dan juga proses pengikisannya pun lebih mudah.
Lantas, Kapan Harus ke Dokter?