Benarkah Mengonsumsi Pepaya Bisa Menurunkan Kolesterol ? Begini Penjelasannya

Minggu 02 Mar 2025 - 15:00 WIB
Reporter : Nicko

Selain pepaya, makanan apa saja yang bisa membantu menurunkan kolesterol?

Makanan lain yang dapat membantu menurunkan kolesterol adalah sayuran hijau, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan berlemak seperti salmon, serta buah-buahan yang kaya serat seperti apel dan alpukat.

Kategori :