5 Tips Dalam Mengatasi Gugup Saat Kamu Jadi Seorang Pembicara

Reporter: Lola |

Editor: Radian |

Rabu , 11 Dec 2024 - 08:00

IST Berbicara didepan orang banyak kerap kali membuat kita menjadi gugup--

5 tips dalam mengatasi gugup saat kamu jadi seorang pembicara                            bacakorancurup.com - otak yang tiba-tiba kosong atau "ngeblank" saat berbicara di depan umum adalah hal yang wajar, terutama bagi mereka yang merasa public speaking tidaklah mudah.
ketika semua perhatian tertuju pada mereka, rasa gugup dapat membuat pikiran terasa kosong, sehingga sulit menyampaikan apa yang sudah dipersiapkan.
akibatnya, pesan tidak tersampaikan dengan baik, dan rasa gugup semakin meningkat.
namun, tidak perlu khawatir.
melansir dari beautynesia.id, berdasarkan penyampaian pelatih komunikasi carrie swift, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasi otak ngeblank saat public speaking, berikut ini.
baca juga:jelang nataru, samsung adakan diskon besar-besaran ! ada samsung galaxy s24 fe hingga samsung galaxy s24 ultra
baca juga:pecinta manis pasti suka ! yuk recook resep brownies kukus lumer ini
1. beri jeda dalam berbicara
memberikan jeda saat berbicara memberi kamu waktu untuk berpikir lebih matang. meskipun awalnya terasa canggung, berlatihlah untuk menyisipkan jeda, seperti lima detik saat berbicara. jeda ini tidak akan membuatmu terlihat bingung, justru memberi kesempatan kepada audiens untuk mencerna informasi yang baru disampaikan, sekaligus memperkuat pesan yang kamu sampaikan.
 
2. lambatkan tempo bicara
 
berbicara dengan tempo lebih lambat memberikan kesempatan lebih banyak untuk berpikir, sehingga pesan yang ingin disampaikan dapat diterima dengan baik oleh audiens. selain itu, audiens akan merasa kamu lebih menarik, karena pembicara yang percaya diri dan berkarisma cenderung berbicara lebih lambat.
dalam public speaking, usahakan berbicara 20 persen lebih lambat dibandingkan percakapan biasa. hal ini memberi waktu lebih untuk mengatur pikiran dan mencegah kekurangan kata-kata.
 
3. lakukan pengulangan kata
jika kamu ragu ke mana arahkan pembicaraan setelah kalimat terakhir, coba ulangi poin tersebut sambil memikirkan apa yang akan kamu katakan selanjutnya. lebih baik mengulang sedikit daripada menyampaikan hal baru yang bisa membingungkan audiena. pengulangan juga memberi kesan bahwa poin tersebut sangat penting.
 
4. timbulkan komunikasi dua arah
jika kamu mendaptkan pertanyaan sulit dari audiens yang membuatmu bingung, cobalah untuk melemparkan pertanyaan itu kembali kepada mereka dengan berkata, "sebelum saya menjawab, saya ingin tahu pendapat teman-teman yang hadir tentang hal ini. apakah ada yang ingin menyampaikan pendapatnya?"
dengan begini akan memberi kamu waktu untuk berpikir dan juga membuka kesempatan untuk berinteraksi dengan audiens, membuat komunikasi lebih dua arah.
 
5. minta bantuan audiens
tidak ada salahnya meminta bantuan audiens jika kamu kesulitan mengingat saat berbicara di depan umum. jika otak kamu ngeblank, kamu bisa bertanya kepada audiens, seperti, "ada yang bisa mengingatkan saya tentang apa yang baru saja saya katakan?" audiens mungkin akan memberikan respon, seperti, "anda baru saja mengatakan...." 
saat berbicara di depan umum, hindari menunjukkan rasa gugup atau malu. public speaking bukan hanya tentang menyampaikan pesan, tetapi juga berinteraksi dengan audiens.
itulah beberapa tips yang bisa kamu gunakan saat gugup ketika menjadi seorang pembicara, selamat mencoba.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran CURUP EKSPRESS 26 JUNI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan