Inilah Manfaat Luar Biasa Buah Plum untuk Kecantikan !
IST Buah plum--
BACAKORANCURUP.COM - Buah plum adalah salah satu buah impor yang cukup jarang dikonsumsi di Indonesia.
Biasanya, buah ini bisa ditemukan di supermarket atau toko buah yang menyediakan berbagai jenis buah impor.
Plum banyak dibudidayakan di Eropa dan China. Buah plum dari Eropa umumnya memiliki warna perpaduan merah dan ungu, sedangkan plum dari China cenderung berwarna hitam.
Buah yang masih satu keluarga dengan persik, nektarin, dan almond ini juga dikenal dengan sebutan prune atau prem.
Plum kaya akan nutrisi penting seperti vitamin, mineral, flavonoid, fitonutrien, serta antioksidan yang sangat baik bagi kesehatan tubuh dan kulit.
Tak hanya menyehatkan, buah plum juga memiliki manfaat luar biasa dalam dunia kecantikan. Penasaran apa saja manfaatnya ? Simak ulasannya berikut ini !
BACA JUGA:Cara Meredakan Batuk saat Puasa Ramadhan
BACA JUGA:Kurma Wajib Dicuci Sebelum Dimakan, Ini Alasannya!
1. Mengatasi jerawat dan bekas luka
Plum mengandung antioksidan tinggi yang berperan dalam mengurangi kemunculan jerawat serta mempercepat proses penyembuhan luka pada kulit. Kandungan ini juga membantu meningkatkan aliran darah ke jaringan parut, sehingga bekas luka di wajah bisa lebih cepat memudar. Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin atau menggunakannya sebagai masker wajah.
2. Meremajakan kulit
Buah plum memiliki kandungan vitamin C yang berfungsi merangsang produksi kolagen. Kolagen sangat penting untuk menjaga elastisitas kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan. Dengan konsumsi rutin, kulit akan tampak lebih kencang, cerah, dan sehat.
- Tag
- Share
-
-
