BACAKORANCURUP.COM - Coba buat jamu penurun asam urat dari tanaman di sekitar rumah. Mulai dari meniran hingga kumis kucing, setiap tanaman punya khasiatnya sendiri.
Sebagaiman dikutip dari berbagai sumber pada, Senin (11/11), banyak tanaman di sekitar rumah yang ternyata dapat dimanfaatkan sebagai obat alami untuk menurunkan asam urat dan kolesterol.
Tanaman seperti meniran, jahe merah, jinten hitam, daun salam, dan sambiloto sudah lama dikenal dalam dunia herbal dan sering dipakai sebagai bahan utama jamu tradisional.
Dengan langkah-langkah sederhana, tanaman ini dapat diolah menjadi minuman herbal yang praktis. Berikut ini resep-resep mudah yang bisa Anda coba untuk menurunkan asam urat dan menjaga kesehatan secara alami.
BACA JUGA:Kandungan Buah Ciplukan: Apa Saja yang Terkandung di Dalamnya?
BACA JUGA:Minuman yang Dapat Membantu Menurunkan Gula Darah: Berikut Daftarnya
Resep Jamu Jahe Habbatussauda
Jahe merah dan jinten hitam atau habbatussauda telah lama dipercaya untuk meredakan berbagai masalah kesehatan, termasuk asam urat. Minuman ini menggabungkan rasa hangat jahe dengan kekuatan habbatussauda sebagai penyeimbang tubuh.
Bahan: 5 cm jahe merah, 1 sdm habbatussauda, 2 keping bunga lawang, 2 butir kapulaga, 6 cm batang kayu manis, air secukupnya.
Cara Membuat: Cuci jahe, geprek, dan iris tipis.Rebus jahe bersama habbatussauda, bunga lawang, kapulaga, dan kayu manis. Setelah mendidih dan aroma keluar, angkat, saring ke dalam gelas, dan tambahkan sedikit gula atau madu.
Resep Rebusan Daun Salam Pandan
Daun salam dan pandan memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol dan membantu menjaga kadar asam urat. Rebusan ini tidak hanya menyehatkan, tapi juga memberikan rasa yang ringan dan harum.
Bahan: 3-4 lembar daun salam, 2 lembar daun pandan, 400 ml air.