Ini 4 Cara Mudah Menghilangkan Karang Gigi Tanpa Ke Dokter :
1. Sikat Gigi Dua Kali Sehari
Kalian disarankan untuk menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Meskipun cara ini mungkin tidak cukup untuk menghilangkan karang gigi secara langsung, rutin menyikat gigi sangat efektif untuk menjaga kebersihan mulut dan mencegah terbentuknya karang gigi. Anda juga bisa mempertimbangkan menggunakan sikat gigi elektrik, yang lebih efektif dalam membersihkan gigi dan bisa membantu melonggarkan serta menghilangkan karang gigi.
2. Gunakan Pasta Gigi Pengontrol Karang Gigi
Pasta gigi khusus untuk mengontrol karang gigi bisa menjadi pilihan yang baik untuk membantu menghilangkan karang gigi. Pasta gigi ini mengandung fluorida dan pirofosfat yang bekerja membunuh bakteri penyebab plak dan mencegah terbentuknya deposit kalsium fosfat yang membentuk karang gigi.
3. Flossing Secara Rutin Penyikatan gigi dengan sikat gigi saja tidak dapat menjangkau seluruh permukaan gigi dan gusi. Oleh karena itu, sangat penting untuk menggunakan benang gigi (flossing) secara rutin untuk menghilangkan plak dan partikel makanan yang terjebak di area yang sulit dijangkau. Menjaga kebersihan gigi dan mulut dapat mencegah penumpukan karang gigi yang lebih parah.
4. Gunakan Obat Alami atau Ramuan Rumahan
Beberapa bahan alami dapat membantu menghilangkan karang gigi dengan cara yang aman dan efektif. Ini beberapa di antaranya:
-Cuka Putih Asam
Asetat dalam cuka putih memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu Fluoridasi enamel gigi, sehingga efektif untuk mengurangi plak dan karang gigi. Campurkan setengah sendok teh garam dengan setengah cangkir air dan tambahkan dua sendok teh cuka putih. Aduk rata dan kumur dengan campuran ini dua kali sehari.