- Gliserin dan Lidah Buaya
Campurkan satu sendok makan gel lidah buaya dengan setengah cangkir air dan sedikit bubuk soda kue. Tambahkan empat sendok makan minyak esensial lemon dan gliserin nabati, lalu gosokkan campuran ini pada gigi.
- Soda Kue
Basahi sikat gigi Anda, beri sedikit soda kue di atasnya, dan gunakan untuk menyikat gigi. Biarkan selama 10–15 menit sebelum berkumur dengan air. Menyikat gigi dengan soda kue secara rutin dapat membantu menghilangkan karang gigi sekaligus memutihkan gigi. Namun, hindari penggunaan berlebihan karena bisa merusak enamel gigi.
- Kulit Jeruk
Gosokkan bagian dalam kulit jeruk pada gigi selama dua menit. Anda juga bisa menghancurkan kulit jeruk menjadi pasta dan mengoleskannya pada gigi dan gusi menggunakan sikat gigi. Lakukan dua atau tiga kali seminggu.
- Buah Jambu Biji dan Daunnya
Buah dan daun jambu biji bisa membantu mengurangi pembengkakan gusi serta menghilangkan karang gigi dan plak secara alami. Anda bisa mengunyah daun jambu biji dan membuangnya setelahnya. Alternatif lainnya, taburkan sedikit garam pada jambu biji yang belum matang dan kunyah satu atau dua kali sehari.
- Makanan Pedas
Makanan pedas seperti cabai dapat membantu menghilangkan plak dan karang gigi. Makanan pedas merangsang produksi air liur, yang membantu membersihkan gigi dan gusi.