1. Membersihkan diri dengan cara puasa,
2. Memperbaiki pola makan
3. Menata hati untuk hal-hal baik
"Oleh karena itu, mulailah semua bentuk pembersihan diri kita dengan puasa, perbaiki pola makan, puasa, puasa, perbaiki hati, lihat aja apa yang terjadi nanti," papar dia.
Apabila anda bisa konsisten membangun kebiasaan ini selama 90 hari atau selama tiga bulan, maka tubuh akan sehat, penyakit hilang dan tidak perlu bergantung dengan obat- obatan.
Kategori :