BACAKORANCURUP.COM - Kolesterol adalah senyawa lemak menyerupai lilin yang memainkan peran penting dalam tubuh. Zat ini berfungsi dalam pembentukan hormon, struktur membran sel, serta proses biologis lainnya. Namun, jika kadar kolesterol tidak terkontrol, hal ini dapat menimbulkan berbagai ancaman terhadap kesehatan.
Kolesterol terdiri dari dua jenis utama, yaitu kolesterol "jahat" atau LDL (Low-Density Lipoprotein) dan kolesterol "baik" atau HDL (High-Density Lipoprotein).
LDL cenderung menumpuk di dinding arteri, meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Sebaliknya, HDL berperan dalam membawa kelebihan kolesterol ke hati untuk dibuang dari tubuh, sehingga berkontribusi pada kesehatan jantung.
Mengidentifikasi gejala kolesterol tinggi merupakan langkah awal yang krusial dalam mencegah komplikasi yang serius. Berikut adalah 10 tanda yang menunjukkan kadar kolesterol yang tidak terkendali :
BACA JUGA:Pilihan Susu dalam Makan Bergizi Gratis Jadi Sorotan, Ini Alasannya
BACA JUGA:Konsumsi Sayur Gambas Berpotensi Sembuhkan Penyakit Ini ! Simak Ulasannya
1. Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Kolesterol yang menumpuk di dinding pembuluh darah membuat jantung bekerja lebih keras, sehingga meningkatkan tekanan darah. Hipertensi sering kali menjadi indikasi perlunya pemeriksaan kadar kolesterol.
2. Penambahan berat badan mendadak
Peningkatan berat badan tanpa alasan yang jelas dapat menandakan gangguan metabolisme akibat kolesterol tinggi. Lemak yang menumpuk, terutama di sekitar perut, sering kali menjadi indikator.
3. Nyeri atau ketidaknyamanan di dada
Penumpukan kolesterol di arteri dapat menyebabkan nyeri dada atau angina. Gejala ini disebabkan oleh aliran darah yang terhambat menuju jantung dan dapat menjadi tanda awal penyakit jantung.