
5. Baca Label dengan Teliti
Untuk ikan olahan atau beku, pastikan untuk memeriksa kandungan garam, pengawet, dan lemak tambahan.
6. Konsultasikan dengan Ahli Gizi
Jika ragu, berkonsultasilah dengan ahli gizi atau dokter untuk memilih ikan yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Dengan memperhatikan panduan di atas, penderita asam urat dan kolesterol dapat memilih ikan yang tepat untuk menjaga kesehatan mereka.
Kategori :
Terkait
Rabu 14 May 2025 - 13:30 WIB
Cek Wajahmu ! Ini Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Tidak Disadari
Senin 07 Apr 2025 - 15:30 WIB
Penyebab Orang Kurus Punya Kolesterol Tinggi
Selasa 18 Mar 2025 - 15:30 WIB
Ini Beberapa Alasan Buah Pepaya Dapat Menurunkan Kolesterol
Kamis 13 Mar 2025 - 15:00 WIB
Penderita Asam Urat dan Kolesterol Aman Konsumsi Daftar Ikan Ini
Senin 10 Mar 2025 - 16:00 WIB
Kolesterol Kambuh saat Puasa? Ini 5 Resep 'Jurus Sehat Rasulullah' ala dr Zaidul Akbar
Terpopuler
Selasa 22 Jul 2025 - 10:00 WIB
Ini Dia Harga Suzuki Burgman Street yang Kerap Disebut Suzuki Gambot
Selasa 22 Jul 2025 - 19:12 WIB
Peran Komplotan Pencuri Mobil Damkar Terungkap
Selasa 22 Jul 2025 - 09:30 WIB
Keunggulan Daihatsu Xenia yang Jadi Mobil Andalan Keluarga Indonesia
Selasa 22 Jul 2025 - 19:13 WIB
Presiden Resmikan 80.000 KMP, 156 KMP di Rejang Lebong Sudah Bisa Bergerak
Selasa 22 Jul 2025 - 19:09 WIB
Khoja Mamdani, Oleh: Dahlan Iskan
Selasa 22 Jul 2025 - 19:11 WIB
2 Bank di RL Layani Penyetoran Biaya Awal Haji
Terkini
Rabu 23 Jul 2025 - 09:00 WIB
Suzuki Nex II : Skuter Matic Lincah dan Irit Cocok Bagi Anak Muda
Rabu 23 Jul 2025 - 08:30 WIB
Suzuki Satria F150 : Legenda Motor Ayago yang Tak Pernah Mati Gaya
Rabu 23 Jul 2025 - 08:00 WIB
Paralayang Diujicoba Perdana di Rejang Lebong, Siap Jadi Destinasi Wisata Baru
Rabu 23 Jul 2025 - 07:30 WIB
Wabup : Masalah Stunting, Harus Ditangani Bersama
Rabu 23 Jul 2025 - 07:00 WIB
Tradisi Sedekah Bumi Kembali Digelar di Rejang Lebong, Bupati Fikri: Wujud Syukur dan Kekompakan Warga
Selasa 22 Jul 2025 - 20:00 WIB
Belum Ada Desa Ajukan ADD Tahap 2 di Rejang Lebong
Selasa 22 Jul 2025 - 20:00 WIB
Soal Isu Mutasi Kepsek Ini Kata Disdikbud RL
Selasa 22 Jul 2025 - 20:00 WIB
Warga Keluhkan Tumpukan Sampah, Khawatir Jadi Sarang Penyakit
Selasa 22 Jul 2025 - 19:13 WIB
Presiden Resmikan 80.000 KMP, 156 KMP di Rejang Lebong Sudah Bisa Bergerak
Selasa 22 Jul 2025 - 19:12 WIB