3. Mangga
Tidak salah, ternyata buah mangga yang sangat populer dan disukai banyak orang ini juga bisa menyebabkan efek buruk bagi penderita asam urat dan kolestrol.
Buah ini mengandung kadar gula yang cukup tinggi, yang dapat berkontribusi pada peningkatan kadar kolesterol dan masalah gula darah.
Bagi penderita asam urat, mangga bisa memperburuk kondisi karena dapat meningkatkan risiko flare-up asam urat.
Kategori :