BACAKORANCURUP.COM - Buah ciplukan, yang juga dikenal dengan sebutan golden berry, adalah buah unik yang terbungkus dalam kelopak kuning cerah. Dengan daging buah yang bulat dan berwarna oranye terang, ciplukan menawarkan kombinasi rasa asam dan manis yang membuatnya digemari banyak orang.
Selain nikmat dijadikan camilan, buah ini juga menyimpan segudang manfaat kesehatan yang patut untuk diketahui.
Buah ciplukan kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Menurut informasi dari sumber terpercaya, berikut adalah kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah ini :
• Kalori : 74
• Karbohidrat : 15,7 gram
• Serat : 6 gram
• Protein : 2,7 gram
• Lemak : 1 gram
• Vitamin C
• Vitamin B1 (thiamin)
• Vitamin B2 (riboflavin)
• Vitamin B3 (niacin)
• Vitamin A
• Zat besi