Turunkan Gula Darah dengan Sering Konsumsi 6 Jus Berikut Ini, Segar dan Menyehatkan

Selasa 25 Mar 2025 - 13:00 WIB
Reporter : Ari
Editor : Radian

- Kalori: 28 kcal

- Karbohidrat: 2,64 g

- Serat: 1,6 g

- Protein: 2,91 g

- Kalsium: 67 mg

- Magnesium: 93 mg

- Kalium: 460 mg

- Vitamin C: 30,3 mg

 

Cara membuat jus bayam:

- Siapkan 1 genggam bayam segar

- Tambahkan air perasan ½ buah lemon

- Masukkan 200 ml air dingin, lalu blender hingga halus

- Sajikan segera

 

4. Jus Delima

Kategori :