5 Rekomendasi Minuman yang Bisa Cegah Mabuk Perjalanan Ketika Mudik Lebaran, Yuk Coba !
IST Atasi mabuk perjalanan dengan minuman yang tepat--
BACAKORANCURUP.COM - Mudik Lebaran 2025 sudah di depan mata ! Momen ini selalu menjadi waktu yang dinantikan untuk berkumpul bersama keluarga tercinta.
Namun, perjalanan menuju kampung halaman bisa terasa tidak nyaman jika disertai dengan mabuk perjalanan atau motion sickness.
Mabuk perjalanan sering dialami oleh mereka yang menempuh perjalanan jauh, terutama dengan kendaraan yang bergerak tidak stabil.
Kondisi ini terjadi akibat ketidakseimbangan antara sinyal yang diterima otak dari berbagai organ sensorik, seperti mata dan telinga bagian dalam. Ketidaksesuaian sinyal ini dapat memicu rasa mual, pusing, dan ketidaknyamanan selama perjalanan.
BACA JUGA:Tips Tampil Kece dengan Baju Lebaran Tahun Lalu
BACA JUGA:Efek Samping Ubi Saat Buka Puasa, Menurut Pakar Gizi
Agar perjalanan mudik tetap menyenangkan, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah dan meredakan mabuk perjalanan, salah satunya dengan mengonsumsi minuman yang tepat.
Berikut beberapa pilihan minuman yang direkomendasikan untuk membantu mengatasi mabuk perjalanan.
1. Air putih
Dehidrasi bisa memperburuk gejala mabuk perjalanan, seperti pusing dan mual. Oleh karena itu, pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan cukup minum air putih sebelum dan selama perjalanan.
Selain membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh, air putih juga membantu tubuh beradaptasi dengan perubahan kondisi selama perjalanan, seperti pergerakan kendaraan dan perubahan tekanan udara.
- Tag
- Share
-
-
